Le choix de la puissance de la stimulation va dépendre de plusieurs points, car tout le monde ne réagit pas de la même façon à l’électrostomulation.
Le choix de la puissance de l’électrostimulation va aussi dépendre des fins auxquelles vous utilisez l’appareil. C’est ainsi que dans le cadre d’un renforcement musculaire (appareils de la gamme Neurotrac STIM), il est conseillé de régler l’intensité jusqu’au maximum supportable par le muscle : ceci permet en effet de stimuler efficacement la fibre musculaire.
Dans le cadre des programmes TENS, le réglage de l’appareil doit être réalisé de telle sorte à ce que l’utilisateur perçoive un léger fourmillement lors de l’utilisation.
Il est important de rappeler que quel que soit la finalité d’utilisation de l’électrostimulation, l’utilisation de cette dernière doit être confortable, non gênante, et non douloureuse.
Vous trouverez sur notre blog, divers conseils pour positionner les électrodes. Nous vous invitons notamment à consulter les articles suivants :
- Electrostimulation : le placement des électrodes en mode STIM
- Electrostimulation interférentielle : comment placer les électrodes ?
- Electrostimulation : bien utiliser les électrodes